WARTALIKA.id – Kodim 0505/Jakarta Timur gelar Kesegaran Jasmani Periodik semester 2 TA. 2023 yang dilaksanakan di halaman Kantor Walikota Administrasi Jakarta Timur Jln. Dr Sumarno Pulogebang , Kamis (02/10/2023).

Plh.Pasi Pers Mayor Inf Nawawi Afandi pada kegiatan Kesegaran Jasmani Periodik Semester 2 mengatakan, bahwa Tes kesegaran jasmani Semester 2 ini merupakan program rutin yang harus dilaksanakan oleh seluruh anggota baik Prajurit maupun PNS. Jaga faktor keamanan, laksanakan sesuai kemampuan jangan memaksakan diri.

“Dalam pelaksanaan kegiatan kesegaran jasmani tersebut, personel terlebih dahulu dicek kesehatannya oleh tim kesehatan dari Polkesdim/Kesdam Cijantung yang dipimpin dr. Zanaoris , kegiatan tensi ini dilaksanakan untuk mengetahui tensi darah dan kesehatan Perorangan sebelum melaksanakan kegiatan kesegaran jasmani.

Baca Juga:
Panglima TNI dan Kapolri Pimpin Upacara Wisuda Prabhatar, Ini Pesan Panglima TNI
Gubernur Akademi Militer Hadiri Wisuda Prajurit Taruna Prabhatar Tahun 2023
Jaga Kebugaran Pasi Ter Kodim 0510/Tigaraksa Pimpin Olahraga

Sementara itu, Danlat Mayor Arh M.Sianturi menyampaikan mekanisme Giat Garjas Samapta yang digelar meliputi Kesegaran A dan B. Kesegaran A yakni lari selama 12 M dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit serta Shuttle Run (Lari angka delapan).

”RonalSihotang”