WARTALIKA.idDaun belimbing wuluh atau Averrhoa bilimbi adalah bagian dari tumbuhan yang sering kali terabaikan, namun memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. Tumbuhan ini banyak ditemukan di berbagai wilayah tropis, termasuk Indonesia, Malaysia, dan Filipina. Buahnya yang berbentuk lonjong dengan kulit berwarna hijau atau kuning terang memiliki rasa yang sangat asam dan sering digunakan dalam masakan untuk memberikan rasa asam yang khas. Namun, tidak hanya buahnya yang bermanfaat, daun belimbing wuluh juga memiliki sejumlah manfaat yang menakjubkan untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Daun Belimbing Wuluh

Berikut ini beberapa manfaat daun belimbing wuluh bagi kesehatan tubuh yang dirangkum dari berbagai sumber oleh wartalika.id. Selain buahnya yang sering digunakan sebagai bahan masakan, daun belimbing wuluh memiliki khasiat luar biasa dalam mengatasi berbagai penyakit, termasuk tekanan darah tinggi dan diabetes. Dengan kandungan senyawa bioaktif seperti flavonoid dan polifenol, daun ini membantu mengontrol kadar gula darah dan menjaga kesehatan jantung.

Salah satu cara tradisional untuk memanfaatkan daun belimbing wuluh adalah dengan merebusnya menjadi ramuan herbal. Rebusan ini diyakini mampu menurunkan tekanan darah secara alami serta membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Namun, untuk mendapatkan manfaat maksimal, penting untuk mengikuti langkah-langkah perebusan yang tepat.

Berikut ini adalah panduan lengkap cara merebus daun belimbing wuluh untuk membantu mengatasi diabetes dan tekanan darah tinggi, dilengkapi dengan tips konsumsi yang optimal, oleh wartalika.id yang dirangkum dari berbagai sumber.

Mari kita lihat Nutrisi yang terkandung dalam daun belimbing wuluh antara lain:

•17,22% vitamin c
•12,63% besi
•2% vitamin b2
•1,89% vitamin b3
•1,59% fosfor

Manfaat daun belimbing wuluh untuk kesehatan

Dilansir dari berbagai sumber tanaman penuh manfaat ini selain daging buahnya juga memiliki manfaat pada daunnya. Ketahui apa saja manfaat daun belimbing wuluh yang bisa kamu rasakan untuk kesehatan:

1. Menghambat pertumbuhan tumor

Daun belimbing wuluh mempunyai potensi dan manfaat yang besar untuk menghambat pertumbuhaan tumor.
Senyawa tanin dalam belimbing mempunyai sifat antioksidan sehingga dapat menghambat pertumbuhan sel dan jaringan tumor.

2. Mencegah infeksi

Khasiat daun belimbing wuluh dapat bermanfaat mengatasi infeksi karena virus dan jamur. Kandungan senyawa fenol dalam ekstrak daun tanaman ini menghambat pertumbuhan berbagai jamur, bakteri, dan virus.

Jamur candida albican dapat diredakan dan diatasi yang merupakan penyebab dari infeksi rongga mulut, vagina dan kulit.

3. Mengatasi gigi berlubang

Belimbing wuluh mempunyai sifat anti bakteri pada daunnya. Sifat ini berasal dari asam sulfat, flavonoid dan tanin.
Kandungan ini dapat menghambat pertumbuhan bakteri dan masalah gigi berlubang. Kondisi gigi berlbang akan membuat gigi ngilu saat makan makanan dan minuman panas/dingin.

4. Mengurangi nyeri dan demam

Demam dan nyeri dapat diatasi dengan daun belimbing wuluh karena sifat antibakteri dan antidiare dalam daunnya. Daun ini dapat mengurangi nyeri akibat demam dan menurunkan suhu tubuh yang tinggi.

5. Menurunkan tekanan darah

Tekanan darah atau hipertensi dapat diturunkan dengan potensi dan manfaat dari daun belimbing wuluh. Beberapa penelitian menunjukkan efek antihipertensi bekerja efektif dalam penanganan tekanan darah tinggi.

6. Menurunkan risiko diabetes

Daun belimbing wuluh mempunyai manfaat untuk dapat menurunkan risiko diabetes dan kadar gula secara signifikan. Duan tanaman ini juga dapat membanu penyerapan kolestrol sehingga aman untuk penderita kolestrol tinggi.

7. Mengatasi luka bakar

Luka bakar dapat disembuhkan dengan daun belimbing wuluh. Masyarakat sering menggunakan daun ini sebagai cara untuk mengobati luka bakar, mencegah pembusukan kulit dengan kandungan tanin di dalamnya.

8. Mengatasi diare

Daun belimbing wuluh diketahui dapat mengatasi diare karena kandungan senyawa tanin. Diare dapat segera reda setelah mengonsumsi daun belimbing yang bisa dijadikan the rebusan daun.

9. Sebagai efek antibiotik

Getah dari daun belimbing muda mempunyai manfaat sebagai efek antibiotic karena mengurangi gatal, bengkak, rematik hingga gigitan serangga dengan cara mengoleskan pasta batang dan daun belimbing dengan campuran bawang putih. Efek astringennya akan memgurangi bengkak dan rasa sakit kepala pada rematik.

10. Perawatan kegemukan atau obesitas

Buah belimbing di india digunakan sebagai pengendali obesitas karena mengandung zat anti hiperlipidemia. Zat ini dapat mencegah kenaikan berat badan yang memicu berbagai masalah penyakit muncul.

11. Perawatan alergi

Hipersensitivitas sistem kekebalan tubuh dapat membuat tubuh mengalami alergi karena kondisi, makana, obat atau logam tertentu.

Gejala alergi seperti mata merah, gatal, gangguan pernapasan, flu dan sebagainya dapat diredakan dengan minum jus buah belimbing secara teratur.

12. Pengobatan gondongan

Virus gondongan dapat menyebabkan gondongan dan biasanya menyerang kelenjar parotis. Penyakit ini menyebabkan bengkak dan nyeri pada kelenjar parotis. Gunakan pasta daun muda belimbing untuk meredakan nyeri dan mengurangi pembengkakan.

13. Wasir

Wasir termasuk dalam salah satu penyakit yang cukup menyiksa. Daun belimbing yang direbus dan dijadikan the bisa membantu meredakan bengkak pada bagian wasir, mengurangi pendarahan dan rasa sakit atau nyeri.

14. Meredakan sakit otot

Daun belimbing yang ditumbuk dapat diubah menjadi pasta dan dioleskan ke bagian otot yang sakit. Sifat anti inflamasi dalam daun belimbing dapat meredakan sakit otot dengan cepat.

15. Memperkuat tulang

Selain gigi, kandungan kalsium pada daun belimbing wuluh juga dapat memperkuat tulang, menambah kepadatan tulang dan gigi. Kandungan fosfor dan mineralnya secara efektif dapat mengatasi berbagai masalah tulang dan gigi.

16. Mengurangi jerawat dan mencerahkan kulit